Vyhláška č. 626/1994 - kapitola V
- NIOSH metoda pro index zdvihu ruční manipulace s břemeny
- Snook und Ciriello metoda platná pro manipulace - tahání, sunutí a horizontální nošení břemen.
Tyto nařízení se uplatňují pro činnosti, které vyžadují ruční manipulaci s břemeny, která je spojena s rizikem poškození páteře.
Pracovisko musí být upraveno tak, aby byla snížená rizika, spojena s ruční manipulaci s břemeny.
Pokuď je potřeba ruční manipulace zaměstnanců s břemeny nevyhnutelná (uchopení, přemístění a nošení) musí zaměstnávatel učinit příslušní organizační opatření, použít patřičných prostředků nebo poskytnout zaměstnancům takové prostředky, aby omezil riziko při ruční manipulaci s těmito břemeny.

Hraniční hodnoty pro zvedání břemen dle směrnice č. 90/269/ES:

· 30 kg pro dospělé muže
· 20 kg pro dospělé ženy
· 20 kg pro mladistvé muže
· 15 kg pro mladistvé ženy

Faktory snížení výše zmíněných hraničních hodnot jsou předvídatelné a stanovené na bázi nasledovních hodnot:
- vzdálenost ruk od podlahy na počátku svislého pohybu
- svislá vzdálenost mezi bodem uchopení a bodem uložení břemena
- vzdálenost břemena k tělu při zvedání
- vytáčení trupu při uložení břemena
- dostupnost břemena
- frekvence činnosti

Nasazení pomocních zdvižních zařízení u břemen s hmotností nižší než 30 kg umožňuje:
· rychlejší pracovní tempo
· podstatné snížení vynaložené tělesné síly
· odstránění nebezpečí poškození bederní páteře
· nasazení i na pracovištích pro postihnuté
· snížení rizika nehod.